מניעת מחלות דלקתיות וסרטן והקשר ביניהם

הרבה מאוד סרטנים החלו את דרכם כדלקת כרונית שלא טופלה ולאחר זמן גרמה לשינוי גנטי לתאים שסביבה – ומה שאנו רוצים למנוע זה תא אחד לא תקין שמתרבה .

אז מה שבעצם מונע מחלות דלקתיות ימנע ככלל את מחלת הסרטן.

נמצא כי המערב סובל מתחלואה זו באחוזים גבוהים הרבה יותר מאשר במדינות עולם שלישי.

ניתן להאשים את:

* התזונה המתועשת,

* אורח החיים הלחוץ,

* חשיפה למזהמים וקרינה,

* אורח חיים יושבני וחוסר בפעילות גופנית,

* חשיפה מועטה לאור ולחוץ,

* מזון דל בויטמינים ומינרלים,

* חוסר בשעות שינה,

* הצטברות רעלים בגוף – כמו עצירות כרונית, תרופות,

* תאונות או טראומות פיזיות ונפשיות,

* זרימה לא תקינה של הדם,

* דלקות כרוניות,

* פרזיטים בגוף,

* מזון מעופש,

* סוכר..

כל אלה יוצרים סטרס המייצר כמות מוגברת של רדיקלים חופשיים והם עלולים לפגוע ב- DNA ובחלבונים שבגופנו,

בסופו של תהליך המערכת החיסונית שלנו נחלשת.

מערכת חיסונית חלשה לא תדע לחסל תא סרטני כשהיא תפגוש כזה. וזה אחד מהתפקידים החשובים שלה.

אם נבחן את הדרכים בהם הרפואה הטבעית מתמודדת עם מחלת הסרטן נגלה כי האפשרויות שונות ומגוונות וכוללות צמחי מרפא, פטריות מרפא, תזונה מותאמת, תוספי תזונה, ספורט, דמיון מודרך, נשימות/יוגה, טיפול טרמי ועוד ועוד

שני הדברים הראשונים שאנו צריכים לנקוט כדי לשמור על בריאותנו:

1. להפחית – למנוע מהגוף לצבור רעלים שהם חלק גדול ומשמעותי ביצירת תאים סרטנים ולסייע בעדו לפנות את מה שכבר קיים בנו: להימנע מלהיחשף/לצרוך חומרים המזיקים לנו כמו: אוכל מתועש, מעובד, מתוק, חשיפה לקרינה, ריסוסים, אם סובלים מעצירות לפתור את הבעיה בהקדם, לשתות מספיק נוזלים לסייע ללימפה להוציא את הרעלים החוצה, פעילות גופנית הגורמת להזעה, גם היא מסייעת לסלק רעלים מתוכנו, רקמה שומנית גדולה (עודף משקל במילים אחרות) צוברת בתוכה מתכות כבדות ורעלים, מה שפחות לגרום לרעלים להרגיש בבית.

2. להוסיף – לחזק את המערכת החיסונית שהיא תוכל להילחם כנגד וירוסים, חיידקים, ותאים סרטניים בגוף, וזה ע"י פעילות גופנית מתונה ומרגיעה, שינה טובה ומספקת, מזונות טבעיים וגולמיים כמו ירקות, פירות, דגנים מלאים, קטניות, אם אפשר אורגניים וטריים, למלא את המצבורים שבגופנו בויטמינים ומינרלים וכך להעצים את החוסן שלנו ולהגביר את כמות האנטי אוקסידנטים בגוף (נוגדי חמצון) שמקורם כאמור במזונות טבעיים מן הצומח, להיחשף לאור השמש באופן מבוקר, להקיף את עצמנו בסביבה תומכת ואוהבת, לאפשר לעצמנו הפוגות בחיים, להיות בשמחה ולהאמין.