אולי לחלקכן זה נשמע רחוק ולא ממשי אבל המושג earthing או קרקוע בעברית כבר נחקר ונמצא משמעותי לאיזון בריאותנו.
הניתוק מהקרקע, המצב בו אנו שרויים רוב הזמן מפאת הליכה בנעליים סינטטיות, הליכה על בטון, אספלט, דשא סינטטי מאיץ מצבי תחלואה ודלקתיות בגוף.
כאשר אנו הולכים יחפים על אדמה/דשא אמיתי/ חול, מתרחש מעבר של אלקטרונים מהאדמה לגופנו ,מנטרל את המטען החשמלי, סוג של ארקה
וע"י זה מפחית את הצטברות הרדיקלים החופשיים שהם גורמי הדלקת בגופנו.
אז עד כה נמצא כי הליכה/ישיבה על האדמה או כל מצע טבעי אחר 15 דק' ביממה:
* מפחית דלקתיות בגוף
* מפחית כאב
* משפר את איכות השינה
* מפחיתה את סמיכות הדם ומסייעת להתמודד על מחלות לב וכלי דם
* משפרת מצבי רוח וחיוניות
* מחזקת את מע' החיסון.
זה קל, פשוט לביצוע, נגיש ולא דורש מרשם רופא בהצלחה
סרט תיעודי מומלץ בנושא נמצא ביוטיוב: